いいえ、催眠療法では完全に眠るわけではありません。

催眠療法は、リラックス状態を誘発し、
潜在意識にアクセスするための手法です。


催眠療法のセッション中は、
心地よいリラックス状態に入ることがありますが、
完全に意識を失うわけではありません。

 

なので、セッション後も

セラピーの内容は覚えている方が多いです。


稀に、普段から不眠を抱えている方で

催眠セッション中に眠られる場合もありますが

それは、心地の良い睡眠となり

その後、夜にはよく眠れるようになられるようです。

 

ですが・・もし、眠られたら起こすので安心してくださいね😃

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