催眠療法を効果的に受けるためには、
いくつかの心構えと準備が重要です。
まず、セッション前日は十分な睡眠をとり、
当日はリラックスできる服装でお越しください。
カフェインやアルコールの摂取は控え、
空腹や満腹を避けることが望ましいです。
また、セラピストとの信頼関係を築くことが大切ですので、
疑問や不安があれば事前に相談してください。
心を開き、変化を受け入れる準備をすることで、
より深い効果が期待できます。
詳細な準備についてはシモンヒプノセラピー公式サイトをご覧ください。
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よくいただくご質問の一覧は→こちら
シモンヒプノセラピーでは、経験豊富なセラピストが
事前の丁寧なカウンセリングにより、
あなたの悩みの本質を共に探り、ヒプノセラピーにて潜在意識を
優しく癒すお手伝いをさせて頂いています。
初回の相談は30分無料ですし、
遠方の方でもzoomにて安心して受けられます。
悩みをずっと抱えてグルグルしているのなら・・
よろしければ、ぜひ一度ご相談下さい。
催眠療法(ヒプノセラピー)の理解のきっかけや、
あなたのお心が楽になるお手伝いとなれば幸いですm(_ _)m
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